Vida Longa
Coronavírus: orientações para a saúde mental
20/07/2020 - 16h00
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Coronavírus: cuidados com a saúde mental
A psicóloga Carla Furtado recomenda aos idosos que exercitem a resiliência durante este período de pandemia. Ela sugere práticas como a meditação, além de uma avaliação das potencialidades de cada um para enfrentar as dificuldades. Outras dicas são treinar a gratidão e o otimismo.
Apresentação - Cláudio Ferreira
