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Vida Longa

Alimentação (parte 1)

Alimentação (parte 1)

16/07/2025 - 00h00

Na hora de planejar as refeições dos idosos, é preciso levar em conta fatores como o padrão de atividade física, problemas de mastigação e doenças pré-existentes. Uma dieta com menos gordura, sal e açúcar é recomendável. E deve-se ter atenção ao consumo de água.

Produção e apresentação – Claudio Ferreira

Dicas sobre como envelhecer bem. Profissionais de várias áreas falam sobre alimentação, cuidados com a saúde, atividades físicas, consumo de drogas (álcool, cigarro) e outros temas, sempre direcionando seus conselhos para quem tem mais de 60 anos. As informações são também para quem convive com esta geração: familiares, amigos, vizinhos e colegas de trabalho. Tudo em uma linguagem direta, mas dentro de uma abordagem otimista sobre a terceira idade.

Diariamente, ao longo da programação.. Mande sua sugestão pelo WhatsApp: (61) 99978.9080.

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