Vida Longa

Ginástica nas Quadras

Ginástica nas Quadras

28/04/2025 -

Um programa no Distrito Federal leva, gratuitamente, exercícios físicos para a população.  A maioria dos alunos são mulheres com mais de 40 anos, que fazem aulas de diversas modalidades, três vezes por semana. Os coordenadores recebem relatos de benefícios físicos e emocionais.

Produção e apresentação – Claudio Ferreira

Dicas sobre como envelhecer bem.

Diariamente, ao longo da programação.. Mande sua sugestão pelo WhatsApp: (61) 99978.9080.