Programas da Rádio Câmara

Nova cartilha do Procon de São Paulo sobre os riscos da automedicação também traz alguns cuidados que o consumidor deve ter com suplementos alimentares.

A cartilha alerta que o uso desnecessário ou excessivo de substâncias como whey protein, creatina, ômega 3, probióticos, vitaminas e minerais pode causar efeitos adversos, especialmente se os consumidores forem crianças, idosos, gestantes, lactantes e pessoas em tratamento de alguma doença.

Portanto, antes de começar uma suplementação, é melhor consultor um profissional qualificado.

Ao comprar, atenção com a procedência do produto. Vendedores desconhecidos, sobretudo pela internet, podem oferecer produtos falsificados ou com substâncias proibidas pela Anvisa.

O rótulo deve apresentar a expressão “suplemento alimentar” e informar a finalidade do produto, público a que é destinado, recomendações de consumo, restrições de uso, tabela nutricional, advertências, data de validade, origem, número de lote e a indicação da presença de alergênicos como glúten.

Apresentação – Silvia Mugnatto