Rádio Câmara

Vida Longa

Teste Sarcopenia

Teste Sarcopenia

13/09/2023 - 00h00

A sarcopenia, que é a perda de massa muscular, é comum no processo de envelhecimento e deve merecer atenção. Um teste simples, a medida da circunferência da panturrilha, pode indicar que é hora de procurar um profissional de saúde para tentar reverter esse quadro.

Produção e apresentação – Claudio Ferreira

Dicas sobre como envelhecer bem. Profissionais de várias áreas falam sobre alimentação, cuidados com a saúde, atividades físicas, consumo de drogas (álcool, cigarro) e outros temas, sempre direcionando seus conselhos para quem tem mais de 60 anos. As informações são também para quem convive com esta geração: familiares, amigos, vizinhos e colegas de trabalho. Tudo em uma linguagem direta, mas dentro de uma abordagem otimista sobre a terceira idade.

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