Programas da Rádio Câmara

Vida Longa

Zonas Azuis

09/09/2019 -

Pesquisadores identificaram algumas regiões do mundo onde a longevidade está relacionada a fatores comuns, como uma alimentação baseada em vegetais, atividades ligadas à religiosidade e à fé, e um ambiente que estimula o movimento e minimiza o estresse. Essas regiões são chamadas de Zonas Azuis.

Apresentação - Cláudio Ferreira

Dicas sobre como envelhecer bem. Profissionais de várias áreas falam sobre alimentação, cuidados com a saúde, atividades físicas, consumo de drogas (álcool, cigarro) e outros temas, sempre direcionando seus conselhos para quem tem mais de 60 anos. As informações são também para quem convive com esta geração: familiares, amigos, vizinhos e colegas de trabalho. Tudo em uma linguagem direta, mas dentro de uma abordagem otimista sobre a terceira idade.

Diariamente, ao longo da programação.. Mande sua sugestão pelo WhatsApp: (61) 99978.9080.

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