Fator de Risco
Atividade na terceira idade
18/04/2025 - 17h00
-
Atividade na terceira idade
Um dos pontos importantes na prática de exercícios físicos na terceira idade é o fortalecimento da massa muscular e a redução dos riscos de acidentes. É o que explica o ortopedista Pedro Ribeiro, especialista em medicina do esporte. Ele destaca ainda a importância do exercício para manutenção da densidade óssea, ajuda no controle da hipertensão e do diabetes e socialização do idoso.
Apresentação – Humberto Martins
