Rádio Câmara

Conversa de Elevador

Mindfulness

Mindfulness

13/12/2024 - 16h00

Em um mundo tão veloz em que somos cobrados constantemente em eficiência quase sobre-humana será que há algum tempo para saber o que de fato tem significado para nós? Ter consciência plena de si é um o principal objetivo de quem pratica o mindfulness ou Atenção Plena.

Apresentação – Humberto Martins, com Marta Vieira

O Conversa de Elevador é um programa de bate-papo sobre temas variados, e que pretende ser ao mesmo tempo leve, breve e divertido, sem deixar de provocar uma reflexão no ouvinte. Partindo da observação do cotidiano, faz pequenas incursões pela psicologia, literatura e filosofia, em busca da delicadeza e do viver bem. Enfim, é uma conversa solta e sem compromisso, marcada pelas experiências do dia-a-dia e pela convivência em um mundo que às vezes parece tão rápido e tão cheio de subidas e descidas quanto um elevador.

Sexta, 16h e 22h45.

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