Programas da TV Câmara

A corrida de rua conquistou o Brasil. Basta olhar ao redor nos parques e avenidas para constatar que ela se tornou o movimento de saúde mais democrático do país.

E o que explica esse fenômeno? A corrida transforma vidas e mantém a saúde em dia. Correr fortalece o coração, auxilia no controle do peso, melhora a capacidade respiratória e é uma das armas mais poderosas contra a ansiedade e a depressão. É a "farmácia natural" que libera endorfina e garante disposição para o dia a dia.

O preparo físico vem com a constância, e cada quilômetro vencido é uma vitória sobre os nossos próprios limites. Seja você um iniciante nos 5km ou um maratonista, o foco é o mesmo: a busca por uma versão mais saudável.

Mas como as cidades podem incentivar esse esporte? Temos infraestrutura, segurança e iluminação adequadas para os corredores? A corrida de rua deve ser vista como uma política de prevenção em saúde pública?

O Participação Popular recebe convidados para discutir o assunto e responder a essas e outras perguntas. São eles:

➡️ Henrique Mansur, médico ortopedista; e

➡️ Alexandre Alves, educador físico e fundador do Clube de Corrida SOMMA.