Fator de Risco
Condicionamento físico no teletrabalho
18/09/2020 - 17h00
-
Condicionamento físico no teletrabalho
Teletrabalho ou home office. O nome é menos importante que os descuidos com a postura e a necessidade periódica de exercitar o corpo para evitar dores que podem levar muito tempo para melhorar. Italo Luongo, profissional de Educação Física, formado pela Universidade de Brasília, dá exemplos de exercícios fáceis e práticos para a nova rotina.
Apresentação – Humberto Martins