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Coronavírus: atividade física na pandemia

Coronavírus: atividade física na pandemia

02/06/2020 - 00h00

  • Coronavírus: atividade física na pandemia

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A fisioterapeuta Georgia D´Oliveira mostra que é possível aos idosos fazerem atividade física mesmo durante o confinamento. Os exercícios são importantes para manter o tônus muscular e evitar quedas.

Apresentação – Cláudio Ferreira

Dicas sobre como envelhecer bem. Profissionais de várias áreas falam sobre alimentação, cuidados com a saúde, atividades físicas, consumo de drogas (álcool, cigarro) e outros temas, sempre direcionando seus conselhos para quem tem mais de 60 anos. As informações são também para quem convive com esta geração: familiares, amigos, vizinhos e colegas de trabalho. Tudo em uma linguagem direta, mas dentro de uma abordagem otimista sobre a terceira idade.

Diariamente, ao longo da programação.. Mande sua sugestão pelo WhatsApp: (61) 99978.9080.

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