Fator de Risco
Dez passos para uma alimentação saudável
26/09/2016 - 10h00
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Dez passos para uma alimentação saudável
Fotolia
Uma alimentação saudável pode estar a apenas dez passos de distância. É o que defende o Guia Alimentar da População Brasileira, produzido pelo Ministério da Saúde. Algumas etapas são bem conhecidas como evitar alimentos ultraprocessados, explica a nutricionista Aline Brandão Mariath, do Departamento Médico da Câmara dos Deputados. Mas há dicas que estimulam a integração familiar ao projeto e os cuidados para quem come fora de casa.
Apresentação - Humberto Martins
