Rádio Câmara

Chega o verão e relaxamos esquecendo de cuidados básicos que poderiam evitar problemas de saúde que podem estragar as férias. O alerta é da nutricionista Priscilla Baracat e do oftalmologista Sebastão Ferreira Neto. A nutricionista ensina como manter uma dieta equilibrada que permita enfrentar sem dores de cabeça o calor, a necessidade de hidratação e a prática de exercícios. Já o oftalmologista destaca a necessidade do uso de óculos que protejam os olhos dos raios ultravioleta e ensina também como identificar as principais doenças que podem estragar o seu momento de descontração.

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