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Osteoporose: dicas de alimentos que reduzem perda óssea - Bloco 2

  • Osteoporose: dicas de alimentos que reduzem perda óssea - Bloco 2

Mais de 20 milhões de brasileiros sofrem de osteoporose em diversos níveis. A doença que fragiliza os ossos atinge especialmente mulheres após a menopausa e homens a partir dos 60 anos. No programa de hoje, a nutricionista Priscila Baracat dá dicas alimentares que podem reduzir a perda óssea. Não é apenas o consumo de alimentos que contenham cálcio que podem resolver o problema. É preciso saber o que evitar e entre os vilões estão os refrigerantes e o excesso de sódio.

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Dicas de profissionais da área de saúde sobre doenças, tratamentos e formas de prevenção.

Em 4 horários: sexta, 17h; domingo, 11h; segunda, 10h; e quinta, 6h.